影响宝宝骨骼发育的三种睡姿

• 影响宝宝骨骼发育的三种睡姿
  
  
  

  其实不止扁头，宝宝如果睡不好，睡姿不正确，会影响骨骼发育，将来的身形也会很难看，歪脖子啦，溜肩啦，驼背啦，都是些影响气质的身形，所以孩子睡觉的时候，宝妈要注意宝宝睡觉的姿势，及时调整才能避免孩子的骨骼出现“变形”的可能。

  趴着睡

  我们都知道，孩子最喜欢的睡姿就是趴着，而且趴着睡的好处也不少，因为宝宝还在妈妈肚子里的时候，这种睡姿就一直存在了，这已经是宝宝的一种习惯了，因为这样可以给宝宝安全感，除此以外，趴着的姿势利于宝宝消化食物，因为这个姿势可以帮助胃里的食物流向小肠，而且喜欢趴着睡的宝宝，学习爬行更容易。

  

   

  但是对于还不会翻身的宝宝来说，趴着睡有一个弊端，就是长期趴睡可能会造成宝宝窒息，或是损伤颈椎，我们成年人一直趴着睡都会觉得脖子酸痛，宝宝的骨骼尚软，一直趴着睡，颈椎容易侧弯，形成歪脖子的身形。而且宝宝不会翻身，如果脸朝下堵住了口鼻，窒息的风险也大大增加。

  趴睡虽好，但小月龄的宝宝还是应该在大人的监督下，趴睡一会儿，家长给翻过来最好，而且长期趴睡形成习惯后，可能长大了都改不过来，无论对女生还是对男生的生长发育，都会有一定影响，所以爸爸妈妈要注意哦。

  长时间保持一个睡姿

  小月龄的宝宝，尤其是还不会抬头翻身的宝宝，这就需要爸爸妈妈帮忙了，都知道，宝宝的头骨比较软，长时间保持一个姿势的话，宝宝的头会变形，长时间仰卧，头容易扁，长时间偏向一侧，头容易偏。这都需要爸爸妈妈来及时为宝宝调整。

  而且我们一般睡觉的时候，如果长时间保持一个姿势，会对局部的神经有压迫，本能的就会想要翻身，而不会翻身的宝宝，也会有同样的感受，而且一直仰卧的话，宝宝背部和后脑勺容易痒，这也是为什么有的宝宝会平白无故地哭一样，很可能就是一个姿势维持太久的缘故。

  

   

  枕枕头睡

  网上各种婴儿枕，矫正头型的枕头，挖个坑就能矫正了？哪有那么容易，坑挖的再饱满，娃睡觉可没那么老实。而且如果是半岁以内的宝宝，完全不需要枕枕头。因为宝宝的颈椎还在发育，更可况宝宝的头比较大，几乎与肩同宽，无论侧睡还是仰睡，头部都不需要垫高。

  而且宝宝正在发育的颈椎本来要向后生长，形成自然的曲度，却因为枕头的高度，变成了向前，这样宝宝的脖子以后看起来就是我们常说的“猥琐颈”，如下图。

  这样的脖颈，在气质上就输了。

  宝宝的事情无小事，各个细节都要照顾到，只有这样，宝宝才能健康的成长哦！