秋季婴幼儿沐浴指南:避开2个时段

发布日期:2020-10-25 14:47 来源:未知 浏览量:
  • 秋季婴幼儿沐浴指南:避开2个时段

    天冷给娃洗澡不是件简单轻松的事,各种准备工作家长要做好。

    执笔:张大猫

    编辑:张大猫

    定稿:欧阳比文

    随着天气越来越冷,对于宝妈们来说,最艰难的事情莫过于给娃洗澡了。尤其在我们北方,现在还没供暖,一到晚上屋里的气温也变得很低,

    给娃洗澡成了宝妈们最大的难题。

    勤洗怕感冒,挺着不洗孩子身上都能搓泥了,而且有些娃一洗澡就“炸毛”,更让家长头疼。但是不管怎么说,澡还是要洗的,不过在这个特殊的时间段,有很多问题都要十分注意。

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    低温天气洗澡,一周3次最好

    首先要说的是洗澡频率,天气热的时候家长可能会给娃一天一洗,甚至一天洗两次,但是随着气温下降,这样的洗澡频率显然不合适,

    很容易把孩子洗感冒

    如果每次给娃换纸尿裤的时候,宝妈都能给娃清洁屁屁,并做好屁屁的护理,那么一周之内给娃洗3次澡就足够了,用不着每天都洗。

    太过频繁的洗澡,只会破坏皮肤,导致娃的皮肤状态变差,变干燥,尤其是洗的次数太多了

    ,孩子自己也会觉得十分难受。

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    给娃洗澡的时间要找好,这2个时段不建议

    给娃洗澡的时间非常有讲究,家长千万不能忽视。这两个时段不建议给娃洗澡。

    1)饭后1小时内

    很多家长都觉得孩子吃完饭洗澡有精神,能洗的更轻松,但事实上并非如此,吃完饭的孩子很容易犯困,这时给娃洗澡孩子多半会很难受。

    相反如果在饭前给娃洗澡,不仅能消耗娃的体力,还能增加娃的食欲,让孩子吃饭吃的香。

    2)睡前1小时内

    还有些家长喜欢给娃在睡前洗澡,认为这样可能促进娃的血液循环,帮助娃放松身心,提高睡眠质量。但其实这时候给娃洗澡并不适合。

    临睡前给娃洗澡,洗完后虽然会把身体擦干,但孩子的皮肤实际上还是比较潮湿的,毛孔也处于打开状态,

    这时候睡觉湿气会侵入体内

    。久而久之宝宝很容易生病。

    因此,想要睡前给娃洗澡,

    至少保证在睡前一小时以上。

    洗澡前做好这3点,保证宝宝不着凉

    1)提前给浴室“预热”

    给娃洗澡之前,最好先把浴室提前预热,确保孩子进去不会感受明显的温差,宝妈可以提前把浴霸打开加温,或者用最简单的方式,

    先让宝爸洗澡把浴室暖起来。

    不过也要注意,浴室内的温度不宜太高,

    控制在26℃~28℃之间为宜。

    2)提前把水温调好

    除了浴室内的温度,娃的洗澡水温也要得到保证,

    宝妈注意要用手肘的部位来测试水温

    ,这样更准确。当宝妈觉得手肘温度暖和舒适或者稍稍热一些,就是比较合适的温度了。

    3)提前备好干净衣服

    除了室温和水温,洗澡的善后工作也要做好,提前给娃把干净温暖的衣服准备好,避免洗完澡手忙脚乱。还容易让娃感冒。

    给娃洗澡的过程中,4个要点要谨记

    1)准备安抚物

    对于喜欢洗澡的娃来说洗澡不是问题,但是对于不喜欢洗澡的孩子来说,洗澡就是一件很困难的事情了。家长可以给娃准备一些安抚物,

    比如小玩具等

    ,帮娃缓解抗拒感。

    2)洗澡的顺序

    一般来说,给娃洗澡按照

    从头到脚的顺序即可

    ,选择浴桶或者浴盆最好,让娃泡在热水里,这样更舒服,孩子也更有安全感。

    3)洗澡的时长

    一般来说,这时候给娃洗澡时间不宜过长,

    10-15分钟为宜,最长不要超过半小时

    。如果洗一半时候发现水温低了,添加热水时注意别把娃烫伤了。

    4)千万别让娃直视浴霸

    虽然符合国家标准的大部分浴霸都不会人的视力构成威胁,但对小孩子来说,浴霸的光亮还是挺危险的,对娃的视力刺激还是挺大的,家长一定不要让娃直视浴霸,以免影响视力。

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