夏天开空调，宝宝容易生病？

• 夏天开空调，宝宝容易生病？
  
  
  
  

  表妹家刚生了二胎，最近因为吹空调跟她老公大吵了一架。

  妹夫说：“宝宝还没满月，不能吹空调，一吹很容易吹出“病”来。”

  表妹说：“不吹才会生病呢，这是三伏天，你忘了咱儿子出生时湿疹是怎么来的吗？他受了多大的罪呀，我必须要开，我不想再让闺女受着罪了。”

  

  估计很多父母都像我表妹夫妇一样，都在纠结着这空调是开还是不开呢？如果开，宝宝会着凉生病吗？如果不开会热出“病”来吗？

   

  其实这两种结果都有可能出现，关键点就在于空调方法使用的对不对。如果空调用对了，治病防病两不误。

   

   

  开空调可以防病？

  对，天气太热，开空调可以防止宝宝中暑、湿疹等等。

   

   

  开空调可以治病？

  对，有些病还真是要凉凉快快的才能好！例如下面这几种！

   

  

   

  1、 夏季发烧

   

  一说到宝宝发烧，宝妈就会想到大被子一盖赶紧捂汗！发烧了，还吹空调，傻了吗？

  但实际上，发烧时捂汗反而会导致宝宝中暑，严重时还会出现昏迷、休克。要知道应对发烧的原则就是：宝宝怎么舒服怎么来。而房间凉爽一点才能让鲍勃更舒服，另外还更利于散热，有就是传说中的屋里降温。

  但空调的温度不宜调的过低，26°C就好，风速调成最低，这样宝宝会舒服很多。

   

  2、 夏季痱子

   

  痱子是夏季最为典型的皮肤病之一。宝宝皮肤细嫩，汗腺功能尚未发育完善，出汗不易快速蒸发，非常容易捂出痱子。

  所以在潮湿、闷热的天气里吹空调，可以让宝宝的皮肤保持凉爽干燥，这样就不会给痱子生长的机会了。

  

   

  3、 夏季睡觉出汗

   

  出门5分钟，流汗两小时，不光大人是这种常态，连小孩也避免不了。不过我想不明白的是，大人出汗就是热，而宝宝出汗大家往往会认为宝宝生病了，体虚了，或者是缺钙了。

  其实宝宝也是因为身体太热而出现的自然反应，尤其是晚上睡觉的时候，如果太热反而会影响宝宝的睡眠质量，这对宝宝的身体影响还是挺大的。所以打开空调让宝宝睡个安稳的觉吧，让娃遭那罪干啥？

  新生儿可以吹空调吗？

  答案是当然可以了。仔细想想，医院的产科病房、新生儿室夏天不也都是开着空调吗？如果开空调等于容易生病，医院又怎么会致宝宝的健康于不顾呢？

  美国儿科协会也一直推荐父母在闷热的夏天使用空调，不仅可以降低宝宝猝死的几率，还可以避免中暑脱水、哮喘、过敏、皮肤炎症等疾病的发作。

  

  空调用错了，不生病才怪！

  其实大部分家长都会在夏天给宝宝吹空调，但又会吐槽，怕宝宝被空调吹出“空调病”。“空调病”是什么？空调病并不是由于空调降温制冷造成的，而是空气污染和病原体传播引起的一系列表现。可见，得了“空调病”的人就冤枉空调了。所以说空调病哪是吹出来的，明明是你使用不当导致的。

   

  1、 温度没调对

   

  说起空调病，八成家长都信誓旦旦的认为，一定是温度开的太低，让宝宝着凉了。不！温度低并不是关键，温差大才是罪魁祸首。

  很多家庭都习惯开一个空调，温度设定的低一点，其它房间开着门就可以串点凉气了，这可给东窜西跑的娃创造了完美的“大温差”环境。跑热了来空调底下吹一吹，凉快了再跑另一个屋，跑来跑去不生病才怪呢！

  1） 建议把空调稳定设定在24-28度之间，保持室温在26度左右最好，另外室内室外的温差尽量不要超过7度；

  

  2） 在空调房里可以经常摸摸宝宝的后背，如果有汗则是空调温度调的高；如果冰凉凉的，那就可以把温度适当的调高一点；如果不冷不热，那空调就调的正好。注意睡觉的时候空调要调高1度。

  3） 别带着宝宝突然出入空调房。尤其是刚从室外回来时，一定要先落落汗然后休息一会再开空调，而且空调的温度不能一下子调的过低，一开始先跳到28度，等宝宝休息过后，再慢慢的降到26度。

   

  2、 空调凉风冲人吹

   

  吹空调的时候要是被空调凉风直吹，大人都会受不了，更何况是几个月的宝宝，很容易吹出个发烧、肺炎、口眼歪斜……想想都可怕。

  1） 记住让空调的出风口朝上或者是朝墙吹，如果实在做不到，可以安装一个“空调挡风板”，让空调的凉风可以不直吹婴儿床以及孩子经常玩耍出入的地方。

  2） 如果开着空调睡觉，不管空调风朝向如何，我们都要给宝宝做好保暖措施。最好给宝宝穿上睡袋或者盖上空调被，盖住宝宝的关键部位，例如肚子等等，可以有效的防止宝宝感冒哦！

  

   

  3、 空调房不通风

   

  长时间开空调不通风，容易造成空气污浊，缺氧，细菌滋生多等问题。特别是过敏体质和抵抗力较弱的宝宝，简直就成了关在密封罐里的小白鼠，任君宰割。

   

  研究表明：

  持续开空调5-6小时，那屋内的氧气将会下降13.2%，大肠杆菌增加1.2%，其他呼吸道有害菌也不同程度的增加。所以开空调时湿度的开窗换气是很有必要的，每隔2小时就要通一次风，时长为15分钟。

   

  如果是开一整晚空调，可以把窗户开一个小缝，这样就可以保证一晚上的空气流通，就再也不用担心宝宝生病了。

   

  4、 开空调不保湿

   

  空调的原理就是把空气中的湿气给抽出去，如果屋内没有了湿气，那宝宝就会感到干燥，如果严重的话，还有可能会出现流鼻血、皮肤干燥等症状。

  1） 建议开空调的时候，最好把加湿器也打开，让室内的湿度保持在40%-70%，这个湿度会让人很舒服，另外疾病的传播能力也会下降很多。

  记住加湿器要每周清洁一次并且晾干。

   

  2） 如果没有加湿器的话，可以在屋内放一盆干净的水，

  记住水要一天换一次。

   

  3） 长时间吹空调，一定要让宝宝多喝水，还要给宝宝适当的抹点保湿霜，保证皮肤的湿润度。

  

   

  5、 长时间不清理空调

   

  请问：你家的空调自购买那天起，有清理过吗？你知道清理空调的那一部分吗？

   

  让我们闭上眼睛想象一下：

  桌子一天不擦会落多少的灰尘，屋子一周不扫该是有多脏，脸一个月不洗……这个结局我真的是难以想象啊！可见空调里日积月累满满的细菌、污垢和灰尘是有多厚。

   

  为什么你家宝宝经常咳嗽、打喷嚏、过敏，甚至哮喘发作等，这下应该懂了吧！

  1） 建议每年在使用空调前，一定要先清洁再使用。把过滤板拆下，使用家用消毒水消毒清洁更有效。如果空调的使用频率比较高，那就隔一个月清洗一次。

  2） 如果家里有条件，可以请空调清洁师傅来清洗，当然一定要告诉师傅家里有小宝宝，不要使用有毒的清洁剂。

  

   

  可以开着空调再睡凉席吗？

   

  建议不要，这种想法虽然好，但宝宝毕竟年幼，开着空调已经够凉快了，如果再加上凉席，真的很容易受凉咳嗽，所以凉席就不要用了。

   

  如果家里有小宝宝，我建议你多点耐心，多看看空调的正确使用方法，这样才能帮助宝宝安然度过这个夏天。