孩子哭闹、发脾气,怎么办?

发布日期:2019-10-09 来源:未知 浏览量:
  • 孩子哭闹、发脾气,怎么办?

    昨天,在回家的公交车上,从后面忽然传来了孩子的哭声,回头一看,一个妈妈正慌乱地哄着一个大概4、5岁的孩子,“别哭了,叫你别哭了听见没,你看大家都在看你。”可妈妈的话完全没起作用,孩子反而哭得更伤心了。因为怕打扰到别的乘客,妈妈很想让孩子不要再哭了,于是说话越来越急躁:“怎么讲不听呢?到底哭啥?别哭了!” 孩子继续哭着,并且往妈妈身上扑,明显是想让妈妈抱一下,可是妈妈生气之中,却不断的推开了孩子的手。
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    这位妈妈,希望孩子赶快安静下来,不要打扰到别人,所以想哄着孩子别再哭了。但她更多的是焦虑情绪,是因为不知道孩子为什么哭闹,又心疼又担心。
     
    所以,就变成妈妈不停的对孩子“别哭了,你到底哭什么?”和孩子得不到真正的安抚,歇斯底里的大哭。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    在生活中。孩子的哭闹、发脾气,是个让很多父母困扰的问题。尤其在公共场合,孩子的哭闹,让父母觉得很恼火、焦躁,只想赶紧哄着孩子别哭或者孩子怎么哄孩子还是哭,就只好由着他哭好了,有的父母还会跟孩子讲道理,希望孩子不要无理取闹。
     
    面对孩子的哭闹,父母用“止损式哄哭。”
     
    为了不让孩子哭而哄,就像上面的那个妈妈怕孩子的哭声打扰了别人,所以想哄着孩子不再哭了,这是典型的“止损式哄哭”。但对于孩子来说,“止损式哄哭”是让孩子和家长都更焦躁的一种方式。当父母并没有找到孩子哭闹的原因,就想让孩子别哭 ,会让孩子感到不被理解,感到更委屈,孩子只会越哭越凶。
     
    试想,我们在跟伴侣闹矛盾之后,对方一句“好了好了,别哭了,有什么可哭的”,是不是更让我们越发生气。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士说过:“孩子哭闹时,让孩子将脾气发完,而不是试图阻止。要知道哭闹、发脾气本身是无害的,阻止才是。”
     
    当孩子哭闹时,用“哭声免疫法”,不理孩子哭闹。
     
    所谓哭声免疫训练法,是美国心理学家约翰·华生发明的,简单的说就是孩子哭泣的时候延迟一段时间再去抱,最好是哭了不抱,不哭才抱。随着延迟的时间越来越久,最终孩子就会不哭不闹,独立自强。
     
    马伊琍曾在微博上表示后悔曾经使用哭声免疫法对待自己的女儿,坦言这种不理哭孩子的方式、漠视孩子的无助,对孩子、对父母都是巨大的折磨。
     
    “虽然两天就成功让她学会睡整觉,可一岁半时又开始反复,睡着后总会醒一次,哭着拍手求抱抱,发现没人理之后只好再哭着睡着。”
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    孩子哭闹时,父母不理孩子的哭声免疫法,让父母们的内心更受煎熬,也增加了孩子的无助。
     
    荷兰心理学家阿德温格霍伊斯曾说:“眼泪具有很强的符号意义,它能传达出无助,尤其是在人类最脆弱的童年时代。”
     
    孩子哭闹时,父母跟孩子讲道理。
     
    和朋友带着孩子一起出去玩,吃饭的时候,她4岁的儿子然然非得在餐桌上搭积木,没搭到几个,“啪嗒”积木就掉下去了。
     
    然然眼看着搭的积木塌了,两手一推,哇哇大哭起来,还发脾气把桌上的积木也扔到地上。
     
    朋友拉过然然说:“积木是你没搭好才塌的,怨不得了别人,你再好好搭不就行了,不要哭,好不好?”谁知,乐乐继续哭着,“不要。”,朋友烦了,“跟你讲道理,你不听,是不想挨打?”然然还是抽抽噎噎地哭了半天。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    教育家卢梭认为,世上最没用的三种教育方法就是:讲道理、发脾气、刻意感动。况且在孩子哭闹的时候。
     
    面对孩子的哭闹、发脾气,父母会认为是孩子不听话,不乖,父母不明白,孩子为什么动不动就哭?而且,有时候哭起来就好像停不下来,让人既恼火又心烦。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    著名儿童心理学家皮亚杰认为,2-5岁的孩子,正处于道德发展的“自我中心阶段”。
     
    这个年龄段的孩子,独立意识开始萌芽。他会有自己的想法和需求,但是能力又暂时跟不上,当孩子的愿望无法实现时,心理就会产生挫败感和无力感。愿望和实际能力的错位,使他们更加容易发脾气。
     
    并且,脑科学研究表明,这个阶段的孩子,理智脑发育比情绪脑发育落后,不能理智地思考问题,6岁以前的孩子,更容易陷入情绪的绑架中,再加上孩子年幼,很多感受孩子无法用语言描述,就会用发脾气、哭闹的方式来表达。
     
    面对孩子的哭闹、发脾气,父母不是“不准哭”,“不理哭”,“讲道理”,而是如何正确的回应。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    李玫瑾教授说过,对待哭闹的孩子,“四个不要做、只做一件事”:
     
    一、不要打,以大欺小,不公平;
    二、不要骂,会给孩子不好的示范;
    三、不要说,孩子正闹情绪,听不进去,说的多会让孩子以为你在求在哄他;
    四、不要走开,因为走开就成了单独禁闭,那叫惩罚,没有教育意义;
    五、只做一件事,就是一定要陪伴他,告诉他:这样做不对,你要闹就闹吧。等孩子情绪完全平复以后再进行沟通交流。
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    而孩子的坏情绪如何平复呢?
     
    教育学领域专家简·尼尔森博士提出过一个和哭闹的孩子沟通的方法:
     
    1、我知道你现在......
     
    2、 感觉到情绪(类似于难过、愤怒、生气)。
     
    3、 是因为(引起孩子情绪的导火索)。
     
    4、 要是(孩子的愿望)就好了。
     
    父母用这个方法,可以在跟孩子的沟通中,一步一步地慢慢平复孩子的情绪。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    孩子平复情绪,先了解情绪脑和理智脑。
     
    科学家们曾经做过一个实验:有两堆牌,每堆牌中都有中奖牌和惩罚牌。
     
    分别让情绪脑受损的人和正常人随即抽取,然后猜测哪堆牌中抽到中奖牌的概率更大。
     
    结果显示:情绪脑受损的人猜中的概率比正常人低。
     
    这个研究表明,人类理智做出的决策,需要情绪脑和理智脑同时参与,而不是“没有情绪,会更理智。”
     
    而当孩子哭闹、发脾气时,大脑掌管情绪的区域和掌管理智的区域会产生强烈连接,情绪脑和理智脑同时参与工作。此时,就是促进孩子大脑发展的最佳时机。
     
    而父母要做的关键是:促进理智脑和情绪脑间的连接,加强理智脑的工作。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    那么,如何促进理智脑和情绪脑的连接呢?
     
    1、父母跟孩子共情:“我知道你现在......”,
     
    “我知道",是平复孩子情绪的第一句,是父母对孩子的理解和接纳。
     
    美国心理学家詹姆士说:"人最本质的需要是渴望被肯定。”
     
    对于孩子的哭闹、发脾气,父母可以用“我知道你很难过”“我知道你现在很生气”这样的句子来表达对孩子的理解。
     
    一句“我知道”的共情,能让孩子的潜意识浮出表面,意识到自己的情绪后,理智脑开始慢慢恢复工作。
     
    当孩子的理智脑开始思考时,他的怒火就少了一半。这时,理性脑就和情绪脑就开始产生连接了,从而,孩子的情绪开始平复。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    2、引导孩子说出的自己的情绪(难过、生气)。
     
    迈克尔·汤普森、丹·金德伦、威廉·波洛克以及其他一些研究人员已经发现:尽管没有哪个孩子天生就有一个“情感词汇表”,但父母能对自己的孩子运用描述情感的词汇可能是非常重要的。
     
    让孩子通过不断地用简单、准确的语言来描述情感、情绪,会教给孩子明确自己的感受,让孩子通过不断地练习,做到用词汇而不是用行为来表达感受和情绪。
     
    比如,父母可以询问然然:“你现在是不是很难过?如果妈妈的积木塌了,也会跟你一样感到难过的。”
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    3、是因为......,引导孩子分析引起情绪的原因。
     
    引导孩子分析情绪,将哭闹、发脾气的理由说出来的过程,就是帮助孩子进一步强化理智脑的使用。
     
    比如,然然因为积木倒了而发脾气。父母可以引导孩子分析情绪:“你感到很伤心,是因为积木全部倒了吗?还是因为你觉得自己没有能力搭好,感到很泄气?”“不过,妈妈看到你都搭了那么高了,觉得你已经做得很棒了。”
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    4、要是……,就好了。
     
    父母给孩子提出解决问题的办法,说出孩子的愿望。
     
    要是积木不倒·就好了,没事,那让我们来一起想想怎样把积木搭得更好,不会倒,你看行不行?
     
    其实,当孩子哭闹时,最先处理的应该是家长的情绪。
     
    心理学家卡萝拉·舒斯特说过一句话:孩子哭的时候,最先需要处理的是家长的情绪。
     
    孩子哭闹、发脾气,怎么办?李玫瑾教授告诉你,四个不要,一个要
    很多时候,当父母面对孩子的哭闹,不妨问问自己,是否因为孩子的情绪让自己也处在愤怒和焦躁的情绪巅峰?这样的情绪往往会让我们忘记了真正看到孩子的需要,而只想发泄自己的情绪。
     
    《全脑教养法》里也有这么一句话:如果情绪是凶猛的海水,情绪联结就是救生圈,它可以保证让孩子的头露出水面,并避免你被他惊慌,拉下水。
    父母觉得因为孩子的哭闹,让自己陷入了负面情绪中,简单的方法,深呼吸,让自己平静下来,再面对哭闹的孩子,跟孩子情绪联结。
     
    不管孩子怎样哭闹、发脾气,父母要做的就是多一份耐心和对孩子的接纳。
     
    孩子每次哭闹、发脾气,其实都是他学习成长的好机会。希望孩子,都能在父母的接纳和理解中,获得成长的最强力量。
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com