从优生优育做起,这5个小秘诀你得牢记在心

发布日期:2019-10-07 来源:未知 浏览量:
  • 从优生优育做起,这5个小秘诀你得牢记在心

    我国是全球出生缺陷婴儿的高发国家之一,有关专家指出,我国每年有80万-120万名出生缺陷儿,平均每30秒就有一名缺陷儿出生。为降低缺陷儿的发生率,2005年,政府决定将每年的9月12日定为"中国预防出生缺陷日"。

    今年的活动主题是:“出生缺陷早预防,健康中国我行动”,旨在引导动员全社会共同参与,聚焦出生缺陷防治,广泛开展宣传倡导和健康教育,强化个人是健康第一责任人的理念,从我做起、积极行动,营造全社会各尽其责、共建共享健康妇幼的良好氛围,推进健康中国行动和妇幼健康促进专项行动落实。

    出生缺陷是指出生时存在的各种缺陷和异常,常见的有:无脑畸形、脊柱裂、先天性心脏病、唇裂、腭裂、生殖器官畸形、骨骼畸形等。这种肉眼可以辨别的身体结构的缺陷或异常,又叫先天畸形。当然,还有一些代谢异常,像先天性甲状腺发育不良或先天愚型,要到婴幼儿发育到几个月或几年后才逐渐出现代谢方面的障碍、影响到身体的正常发育和智力发育,才被家长发现。那么,怎样才能生一个健康的孩子呢?

    预防出生缺陷,从优生优育做起,这5个小秘诀你得牢记在心

    预防出生缺陷,需做到优生优育

    1、注意调整生活习惯。备孕前,应该注意自己的饮食健康,在怀孕前的三个月可以开始服用叶酸,叶酸可以很好的预防神经管畸形。除此之外,备孕的妈妈还应多吃一些水果蔬菜,补充丰富的维生素,尽量保证较为规律的生活作息。不宜吃辛辣刺激的食物,不宜熬夜,有抽烟喝酒习惯的女性也应尽早戒除。

    2、婚前检查是必须的。结婚前应主动去做一次婚前检查,不应隐瞒病史和家族史,听从医生的指导。这样有利于婚配双方和下一代的健康,特别对阻断严重遗传性疾病的延续是非常有利的。

    预防出生缺陷,从优生优育做起,这5个小秘诀你得牢记在心

    3、避免近亲结婚。近亲结婚不利于优生,它是“隐性遗传病”得以传宗接代的主要原因。近亲婚配,由于夫妇有共同的祖先,很可能继承来相同的致病基因,使后代患隐性遗传病的风险大大增加。

    4、定期进行孕期检查。因晚婚的人越来越多,国家二胎政策开放,大量高龄产妇涌现,所以产前检查变得尤为重要,怀孕后应定期进行孕期检查,谨慎用药,孕早、中、晚需定期B超检查,必要时进行产前筛查和产前诊断。

    5、进行新生儿疾病筛查。新生儿出生后应及时做新生儿疾病筛查和新生儿听力筛查,对缺陷儿童及早诊断,选择最佳的手术矫正时机,以降低缺陷儿给家庭造成的负担。

    预防出生缺陷,从优生优育做起,这5个小秘诀你得牢记在心

    为人父母,都希望生一个健康可爱、聪明活泼的宝宝,使他们成为有用的人才,而优生优育是父母的天职。从当代优生学的角度看,家庭的幸福和后代的健康,单靠“缘分”和美好的“愿望”是不够的。孕前需做好优生咨询和孕前健康检查,及时排查高危因素,有计划地安排妊娠时间。孕期选择有资质的助产机构做好产前筛查、产前诊断和孕产期保健。进一步降低出生缺陷的发生率。

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