自然流产后再怀孕需要注意哪些事项

发布日期:2019-06-06 来源:未知 浏览量:
  • 自然流产后再怀孕需要注意哪些事项 


    如果在这次怀孕之前,发生过一次自然流产的夫妻,不要太过紧张,找出自然流产的原因,放松心态,针对流产原因做好这次怀孕部署即可。在此,小编经过咨询相关专家后,将自然流产后再怀孕需要注意的事项整理成文,希望能对想要宝宝的夫妻起到帮助。

     首先,夫妻双方做全面检查。建议夫妻双方到正规的医院做一个全面的检查,包括男方精子检查、染色体检查、女方妇科检查、男女体检等。对男方精子做检查,可以了解精子质量的好坏,排除受精卵的问题;对染色体检查是自然流产后必须做的检查,因为绝大部分的流产原因中,染色体存在异常而导致的流产,占总流产的一半以上;妇科检查可以明确了解女方是否存在妇科疾病,如宫颈、阴道等器官是否出现病变;通过男女体检,可以找出遗传疾病及隐藏的感染性病菌。

    其次,增加营养摄入,合理膳食。在流产后,女性都消耗了大量的精气,体质虚弱,需要增加各类营养的摄入。例如肉类、豆制品、蔬菜水果等蛋白质、维生素和微量元素含量高的食物,都要均衡多加的摄入。不宜吃辛辣、生冷的食物,宜清淡、易消化的食物。同时,再次怀孕不宜离流产太近,最好推后4个月左右,以免出现再次流产恶性循环的结果。

     再次,多加休息,规律作息时间。养成良好的作息时间,对流产后再次怀孕的女性来说,尤为重要。可能很多女性之前自然流产,就是因为作息时间不规律,像熬夜、加班、疲劳过度等都是造成自然流产的原因。流产后再次怀孕,就要更加注重保证充足的睡眠、早睡早期、不抽烟喝酒、不熬夜疲劳、适当运动。

    最后,保持良好心态。紧张、心理压力大,也是造成自然流产的重要原因之一,尤其对于流产后再次怀孕的女性而言,一定要避免情绪大起大落。保持平和的心态,心情舒畅尤为重要。这样不仅有益于自身,对胎儿的发育也能起到积极影响。

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