怀孕后，这4种食物孕妈尽量少吃

• 怀孕后，这4种食物孕妈尽量少吃

  
  

  怀孕后，这4种食物孕妈尽量少吃，不然可能会影响孩子的大脑发育！ 1.腌制食物，腌制的菜大多数都是用卖相不好的蔬菜来做的。也有的是用长的比较畸形的菜，放入大量的盐分和别的调料。孕妇吃的盐过多就会导致血压高，也就会间接的影响到腹中宝宝的脑补供血，时间长了影响智力。

  

  2.过度调味的食物，饭店中的菜品中会加入各种的调味品。对于怀宝宝的女性来说有时候会特别想吃这类食物，但是这类食物吃多了会导致宝宝缺锌，对宝宝的大脑发育会有影响。

  

  3.甜食，甜食中含有很多的糖分，吃起来很美味，还能够调节抑郁的心情。但是，人体在消化这些甜食时，同时会消耗掉很多营养成分。假如孕妇在怀孕期间过多的食用甜食，身体上就会表现出营养成分缺乏的现象，很可能会影响到胎内小宝宝的大脑发育。

  

  4.含铝的食物，如果孕妈经常食用，会导致铅中毒。而且铝这种元素很容易沉积在大脑中，胎儿这时候发育如果吸收太多含铝的食物，就会影响大脑发育，变得反应迟缓了。