怀孕之后，这4种家务孕妈尽量不要做

• 怀孕之后，这4种家务孕妈尽量不要做

  
  

  莹莹怀孕之后，老公就让她辞去工作，安心在家里养胎。白天老公要去上班，莹莹一个人在家里特别无聊。刚开始她还能追追剧、听听音乐，时间久了觉得很没有意思。莹莹就想着不如给自己找点活干，她就给家里做起了大扫除，老公下班之后看到她在拖地，赶紧让她停下。其实，莹莹老公的担心是没有错的，孕期妈妈确实不适合做家务，尤其是这几种，很容易伤到宝宝。

  

  做饭

  很多家庭都是女性在做饭，但是怀孕之后，孕妈就不要再做饭了，尤其是孕早期。孕早期，很多孕妈妊娠反应比较强烈，孕吐非常严重，炒菜的时候会产生大量的油烟，孕妈闻到后会加剧孕吐的情况。而且油烟中含有一定的有害物质，孕妈吸入体内对胎儿的健康也是不利的。

  洗衣服

  洗衣服对大家来说是一件很平常的事情，但是孕妈洗衣服也是不太合适的。在洗衣服的时候，孕妈需要弯腰，有的会蹲着，但是随着怀孕月份的增加，孕肚逐渐增大，这些动作可能会挤压到胎儿。洗衣液中的苯、铅等有害化学物质虽然含量比较少，但是为了胎儿的安全健康考虑，孕妈还是少接触为好。另外，晾衣服的时候，孕妈的手臂上抬，身体拉伸也可能会伤到胎儿。

  

  提重物

  孕妈平时也不能搬或者提重物。孕早期和孕晚期，妈妈的身体都比较特殊，提重物容易导致身体出血，严重的还会流产。因为提重物的时候，孕妈的腰腹部需要发力，牵拉到子宫，容易引发宫缩，从而导致出血或者流产。有研究表明，孕妈提25千克的重物时，子宫会轻微受压，而提的物品超过30千克时，子宫就会向后倾并往下坠，正常功能会受到影响。

  

  拖地

  扫地、拖地等看似不太累，但是需要弯腰，也容易压迫到胎儿，到了孕晚期妈妈最好不要弯腰。并且，拖地时一般地面比较滑，如果孕妈不小心滑倒，后果将会非常严重。所以，怀孕之后，拖地的活可以交给家人来做，孕妈只要好好休息，安心养胎就好了。

  

  除了以上几种家务不能做，孕期要注意的事情还有很多，孕妈平时可以多了解一些孕期的知识，这样宝宝发育更健康，自己也更安心。