宝宝到底能不能“光脚丫”？

• 宝宝到底能不能“光脚丫”？
  
  
  
  
  

  天气实在热，孩子又在家里待不住，我就在楼下树荫里，弄了个沙堆，吃完饭就带儿子下去玩儿，孩子高兴的不得了，把鞋子脱下来，光着脚丫踩在沙堆上，凉快又舒服。可是遇到几个奶奶遛娃，看我给孩子“光脚丫”，七嘴八舌的指责我：你们小年轻没经验，怎么能给娃光脚呐？寒从脚底起，小孩光脚就容易受凉生病......等等。

  

  我将信将疑，但是摸一摸孩子的脚，确实有点凉，也不敢拿孩子的身体开玩笑，赶紧给他穿上鞋子，直到他小姨来，看见孩子不想穿鞋，在跟我生闷气，就告诉我：你让孩子脱了鞋玩儿吧！孩子手脚凉，是因为孩子的血液循环系统尚未发育完善，手脚又离心脏较远，供血不及时，实际上，夏季气温高，只要不是室内空调开得过低的情况，完全可以让孩子光着脚丫踩在地板上。

  

  而且，国外还有专门让宝宝“赤脚走路”的游戏，适当的光脚走路，摆脱鞋子和袜子的束缚，更有利于孩子的脚步发育，也帮孩子锻炼协调能力，提高孩子的触觉敏感度，尤其是刚学走路的宝宝，光脚可以更好的让孩子感知来自地面的压力，更快的学会走路。此外，光脚走路还能促进脚步循环，提高孩子的免疫力。

  但是，宝宝的身体“娇嫩”，夏季做好这2处的保暖非常重要：

  

  1、小肚子

  孩子的“小肚子”是需要一年四季做好保暖的，因为那是脾胃等脏腑器官所在的位置，孩子的腹壁又比较薄，寒气很容易入侵脾胃，导致孩子出现胀气、腹泻、腹痛的情况。很多家长夏季习惯给孩子脱得光溜溜睡觉，这是错误的，一旦孩子的脾胃虚弱，不仅影响食欲，还会导致营养不吸收，发育滞缓，肠道免疫力下降，让孩子不长个、爱生病。

  

  此外，夏季潮热，是脾胃最容易受伤的阶段，家长要注意给孩子养护，隔三差五喝点金棘水，能促进脾胃运化，清理肠道中的积食，让孩子保持消化顺畅，才能更好的吸收营养，供给身体各个系统的发育。

  

  2、背部

  背部的汗腺发达，是比较容易出汗的部位，但是乍一停下运动，吹风或者进入空调屋，背部就会“冷飕飕”的，反而更容易受凉。所以炎热的夏季，孩子又活泼好动，做好背部保暖非常关键，孩子剧烈活动出汗后，要及时把汗擦干，换上干爽的衣服，不要让孩子穿着“汗津津”的衣服进入空调屋或者对着风扇吹。

  

  小结：俗话说：“想要小儿安，三分饥和寒”，无论是饮食还是穿衣，都要把握一个度，适当就好，不能让孩子受凉，也不要捂得太过，平时家长经常摸一摸孩子的脖子后面，如果是温热，说明孩子不冷，如果脖子后面凉，就需要给孩子加衣服了。