秋天怎么给宝宝盖被子？

• 秋天怎么给宝宝盖被子？
  
  
  

  立秋过了，就预示着秋天到来了。秋天真是就到了一个乱穿衣、乱盖被子的季节了，到了这样子的季节，妈妈们最头疼的是要怎么给宝宝盖被子才是对的，既不会让宝宝着凉，又不会热到宝宝了。下面，小果君就来分享自己的经验吧~

  如果你不想看长篇大论那就记住下面的要点吧：

  1、爸妈们可以根据宝宝的手脚、后颈、后背的位置来判断宝宝的冷热，温热是最好的；

  2、给宝宝穿上合适的睡衣或者睡袋能够避免宝宝着凉了；

  3、千万不要给宝宝盖上太厚、太硬的被子，更不要跟大人盖同一条被子；

  4、被子捂得太热；周围环境太吵了；宝宝睡前过于兴奋都会导致宝宝踢被子；

  5、用夹子、扣子、松紧带固定的方法能够很好的防止宝宝踢被子（具体方法见文末）。

  如果你还想了解更多细节那么接着往下看吧：

   

  

   

  一、被子盖多少足够？

  宝宝还是太小，还没有办法想爸爸妈妈表达自己是冷了还是热了，那家长们要通过什么方法来判断宝宝的衣服是否适中呢？

  1、记住下面3个方法吧：

  （1）摸手脚：摸摸宝宝的手脚，要是宝宝的手脚摸起来不会凉，那就说明宝宝的衣服厚度是可以的。

  （2）摸后颈：宝宝的后颈是会反映出全身的平均温度的，要是宝宝的后颈温温的并且没有流汗的话，就表示衣服的厚度是适中的。

  （3）摸后背：宝宝要是衣服穿多了，后背就很容易会出汗的，所以家长们就可以摸摸宝宝的后背，要是宝宝没有流汗并且是温热的，那衣服的厚薄是合适的，不用担心。

   

  

   

  二、宝宝被子有哪些要求？

  1、单独的小被子

  美国儿科学会（AAP）建议，婴儿与父母同室不同床，可以把小朋友的床放在离爸妈比较近的位置，能够互相看到、摸到。所以，宝宝应该有自己的小被子。

  就算是有必要让宝宝和大人同床睡觉的话，也要让宝宝自己盖一条被子，因为大人盖的被子对孩子来说太过沉了，就会有造成宝宝缺氧和高热的危险。

  2、尺码材质要求

  宝宝被子最好要跟婴儿床差不多，不要过大或者过小，并且厚薄也要适中，不能太厚避免引起宝宝体温过高，对身体代谢有影响。

  宝宝的床单、床套等等床上床上用品要选择柔软、舒适、耐洗、浅色、无刺激、透气性好的纯棉面料，用开水洗烫再在阳光下晒干后给宝宝使用。为了方便换洗，至少需要准备2~3个被套。

  棉胎应以柔软、通气性强的新棉胎为主。如果棉被或毯子有脱线，一定要将线头剪掉，防止宝宝手脚被缠住。另外包裹宝宝的毯子应该选择较薄的棉毯，既透气又轻薄，宝宝才会舒服。

  3、睡袋毯子不能少

  宝宝被子是随着天气跟季节的变化而更换的，天气较热的时候可以给宝宝盖上小毯子就好了，慢慢转凉了的话就帮宝宝准备一条薄被，到冬天冷了的话就多加一层就好。

  除了给宝宝盖被子和毯子之外，可以准备一款袖子可以拆卸的睡袋，宝宝再怎么睡怎么踢都不会担心宝宝着凉了，睡袋的材质也要选择柔软的，纯棉的，透气性好的就行。