小儿便秘怎么办？六个办法来解决

• 小儿便秘怎么办？六个办法来解决
  
  

  宝宝便秘是很多家庭不能正确解决的问题之一，今天我们从爱贝舒家政的一位高级月嫂”张芳“哪里取到了真经。下面就为大家相信介绍一下。

  

  爱贝舒金牌月嫂-张芳

  她说：从事小儿推拿这么多年。经常会遇到宝宝便秘的情况，针对这些问题，本期我将为大家讲解爱贝舒月嫂张芳（金牌月嫂）为大家带来的方法。

  希望宝爸宝妈能在育儿过程中得到一些帮助。

  首先先给大家介绍一些小儿便秘形成的原因：

  1.食物成分不当，或进食过少

  大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大便也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。

  2.缺乏定时排便的习惯

  肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，时间到了就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。

  有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不抚慰便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了

  3.肠功能失常

  有的儿童由于营养不良，或患佝偻病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。

  小儿便秘形成的原因是多方面的那么，有没有解决方法呢？当然有。爱贝舒小编给大家整理一些应对小儿便秘的方法：

  1.按摩

  平放在宝宝脐部，只要手掌向下。按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

  2.开塞露

  让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分抚慰肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

  3.甘油栓

  将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

  4.肥皂条

  将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

  缓解小儿便秘的食物：

  1.润肠食品

  吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

  2.辅食类

  正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

  3.蜂蜜

  民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜需用凉水冲兑才有效，温热水无效。

  但是中国农业大学营养与食品平安系副教授范志红：不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，否对某些物质（如海鲜、花粉等）过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏。