产后半小时让宝宝吸吮乳头

• 产后半小时让宝宝吸吮乳头
  
  产后如何催乳。不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半 小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。
  产后24小时内进行乳房按摩
  奶水不足如何追奶。最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶。通常情况一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳。按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。
  产后三天再喝催乳汤
  过早的喝催乳汤，会使乳汁下来过快过多，新生宝宝吃不了，不但会造成浪费，还会使妈妈乳管堵塞而出现乳房胀痛。过晚喝催乳汤又会使乳汁下来过慢过少，妈妈会因无奶而心情紧张，泌乳量会进一步减少，形成恶性循环。因此一般建议在产后第3天开始给妈妈喝催乳汤。
  
  吃什么中药能催乳
  奶水少的原因。中医认为，产妇缺乳主要有两种发病机理：气血虚弱、肝郁气滞。
  
  1. 气血虚弱
  气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多，或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生，血不足，乳汁化生无源，则表现为奶少或全无，乳汁清稀；乳房柔软，无胀痛感；面色少华、指甲颜色暗淡、食欲不振、身体疲劳、精神不振等。吃什么能下奶？
  解决方案：此时可用雷氏普爱的妈妈茶·汉好养进行调理，主要成分：葛根、木瓜、枸杞子、龙眼肉等。民间有语“北有人参，南有葛根”，一味葛根搭配煮水喝，可通经络、补气血；搭配平肝和胃，去湿舒筋的木瓜，帮助调补气血的同时，又能增强奶水营养。
  
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  2、肝郁气滞
  肝郁气滞型缺乳可能跟新妈妈在产后生气、精神压力大及素性抑郁有关，临床表现为产后乳汁分泌少，乳房胀痛，胸胁胀满，心情抑郁不乐，或有低热，舌苔薄黄。奶水少怎么办？
  解决方案：此时可用雷氏普爱的妈妈茶·汉好通进行调理，主要成分：蒲公英、菊花、淡竹叶、桑叶、软磷脂、大豆软磷脂等。从中医食疗的角度，蒲公英和菊花的属性都偏寒凉，能很好地清除体内虚火和内热；搭配淡竹叶、桑叶，可帮助肝郁气滞型的妈妈清热解毒、消肿散结、疏通乳腺。软磷脂、大豆软磷脂，补充身体耗损所流失的营养，转化为充足的奶水。
  
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